先達中醫

有許多人會把滋陰和養顏聯想在一起，滋陰確是可以養顏，但不是所有人都適合滋陰，也不是在所有天氣也適宜滋陰，若果滋陰不當，不但不可以養顏，更有可能會導致皮膚出問題，最常見的是痤瘡及濕疹。

究竟哪些人不宜滋陰？如果你

大便次數每日多於一次；大便稀爤；

容易胃脹、容易胃痛；

患皮膚病、濕疹；

患有朱古力瘤、肌瘤、水瘤；

舌苔厚;

這些人仕大多數不宜滋陰，而天氣濕、時常下雨的季節，也不適宜滋陰。